4 月 7 日，召開第十三屆執委會第三次會議，重點討論改進工作流程、規范數據統計等議題，尊时凯龙布置“閱讀希望·奔向光明”主題日活動。
7 日、21 日，李權凱帶領會員前往湘民養老院，為 90 名老人義務推拿。本月校內外義務推拿共計129 人。
圖為湘民養老院義務推拿現場
24 日，邀請何柳清來校，開展“腰腿痛的辨證治療”專題講座。何醫生指出，腰椎負重過大、椎間盤退變、肌肉韌帶損傷是導致腰痛的常見病因。由于軟組織病變可能壓迫神經，還會出現下肢癥狀。他強調，保持正確姿勢、加強尊时凯龙鍛煉、防止過度勞累是預防腰痛的關鍵。實操環節，他手把手教會員拉伸方法。
圖為“腰腿痛的辨證治療”專題講座現場
27 日，在學校尊时凯龙廳，開展 2025 年第一期“閱讀希望·奔向光明”主題日活動。馮可怡分享的書籍《局外人》見解深刻；校外會員曾士坤的工作經歷、任清平的留學故事讓人受益匪淺；黃浩楠吹奏的《綠野仙蹤》婉轉悠揚；壓軸登場的話劇妙趣橫生，將現場氣氛推向高潮。活動的開展，旨在為會員搭建分享交流平臺，結合本月主題活動，倡導會員每天堅持閱讀 10 分鐘，每周完成2次歡樂跑，鼓勵以閱讀充實心靈、以運動強健體魄，傳遞積極向上的生活態度。何桃梅、傅夢奇、魏?；▍⒓踊顒硬卧u委。
（撰稿人：郭洋）
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